אימון פרטני, פרונטלי או בזום, לילדים, נוער וצעירים

אימון לטיפוח הדימוי העצמי, בניית ערך, הגברת ביטחון עצמי ושחרור מפחדים. מיועד לאלו המתמודדים עם דימוי וביטחון עצמי נמוך וגם לאלו המתמודדים עם פחדים וחרדות חברתיות האופייניות לגיל ההתבגרות כגון: פחד ממבחנים, מכשלון, מאינטראקציות חברתיות ועוד. בסיום התהליך, הילדים מרגישים שווים, בטוחים ביכולתם להצליח, אהובים ומקובלים. מיועד לגילאי 10 ומעלה בין 12-16 מפגשים שבועיים בני שעה.

במהלך התהליך יילמדו הילדים:

✦ איך להתייחס לעצמם לא כילדים עם קשיים ובעיות אלא כילדים מקסימים ומיוחדים אשר נדרשים לפתח כישורים ויכולות שכבר קיימות בתוכם ושרק צריך לחשוף אותן ולחזקן.

✦ איך להבחין במחשבות שיש להם על עצמם, על אנשים אחרים ועל החיים ואיך הם יכולים לנהל את המחשבות הללו בצורה שתעצים אותם ותעזור להם לבטא את היכולות האמיתיות שלהם.

✦ איך ליצור את המקום החדש שבו הם רוצים להיות באמצעות זריעת זרעים בתודעה על מנת שאלו יתחילו להתגשם ברמת המציאות.

✦ איך להתחבר לרגשות, לבטא אותם ולווסת אותם בצורה טובה ומועילה להם ולאחרים.

✦ איך לדבר את עצמם החוצה וליצור יחסים טובים יותר עם הזולת, יכולת שתאפשר להם להשתלב מבחינה חברתית.

✦ איך להתמודד עם פחדים וחרדות כגון: פחד מפני מבחנים, חרדות חברתיות, חשש מכישלון, פחד משינויים וכדומה. במסגרת התהליך ילמדו הילדים כיצד לנהל את תחושות הפחד ולפתח מיומנויות שיסייעו להם להפסיק ולהימנע מסיטואציות המלחיצות אותן.

✦ תרגול מעשי של מיומנויות שיירכשו, בחיי היום יום.

מה אני מבטיחה? אני מבטיחה שתוך שלושה חודשים או אפילו פחות ניתן לעשות שינויים משמעותיים ביותר ולהגיע לתוצאות, והכלים שנרכשים בתהליך, יכולים לשמש את הילדים גם בהמשך הדרך, כאנשים בוגרים.